心動力沙盤

沙盤是工具、是入口，幫助我們意

識化，快速找到核心問題，但是解

決問題不只是沙盤。

課程融合了心理學、教育學、教練

學，並結合語言系統、催眠、家庭

治療、表達性藝術等技巧，目的是

精准的找到問題、梳理問題、解決

問題，去除內在卡點，建立行動方

案，向幸福移動。

生活中、工作中、情感中的問題層

出不窮，很多人上了很多的課程，

都還是活在困擾中，厘清問題本質，

學會解決問題是根本。

❤️課程大綱：

1.啟動內在動力邁向幸福

2.沙盤諮詢技巧精進,快速看到問題本質

3.學習解決問題18招，應用於個人、家庭、事業、情感等方方面面

4.啟動內在動力，建立良好關係 (與人、事、物、金錢、事業)

5.沙盤與各行業的連結與賦能

6.具備獨立個案能力

❤️適合對象：

同理心培養，把人裝進心理

溝通技巧訓練，聽懂讀懂對方

增進人際相處能力，打開社交

和情緒作朋友，遠離亞健康

問題的發現與行動方案建立

親子、家庭和親密關係提升

❤️講師介紹：

 吳孟邗  老師

AT集團【心動力.沙盤】項目導師

又見心理諮詢中心創始人

北京中外研學發展中心顧問

和達創新管理學院導師

德瑞姆心理教育合作講師

國家二級心理諮詢師

美國QLT量子學習授證老師

澳洲FRIENDS情商授證講師

NLP/催眠/DISC授證老師

教培行業深耕20年

培訓沙盤諮商師1000+

諮詢師督導2000+小時

幸福社群成長系統，共創和諧社會關係

心動力，意旨心理動力學，是一個用來了解人們為什麼會有某些行為、情緒或困難的理論。它的基礎是弗洛伊德的精神分析理論，並強調以下幾個主要觀點：

1.無意識：每個人內心深處有很多我們不自覺的想法和感覺，這些無法察覺的部分會影響我們的行為和情緒。例如，你可能會突然對某件事有強烈的反應，但自己不明白為什麼。

2.心理衝突：人心中經常會有一些互相對立的需求和想法，比如想做某件事，但又覺得這樣做不對或會受罰。這些衝突會讓我們感到焦慮或困惑。

3.防衛機制：為了避免面對這些衝突和焦慮，我們可能會無意識地發展一些心理防衛的方式。比如「壓抑」就是把不想面對的情感或想法強行忘記，或者「否認」就是拒絕接受現實。

4.早期經驗的影響：從小的生活經歷，特別是家庭和情感的經歷，會影響我們長大後的行為和情緒。比方說，童年時期的親子關係可能會影響你成年後對愛情或友情的態度。

5.轉移和反轉移：這是在心理治療中常見的現象。轉移指的是病人把自己對父母或他人的情感投射到治療師身上，而治療師可能也會對病人產生某些情感反應，這叫反轉移。

總結來說，心理動力學幫助我們理解很多行為背後的深層原因，尤其是那些我們自己可能無法察覺的原因。通过了解這些內在的衝突和防衛，我們可以更好地處理情感和行為上的困擾。